Wellness-Angebote im Hotel Bellevue 2012:


Massagen:

• Klassische Rücken- und Nackenmassage (ca. 30 min. / EUR 19,00)
• Klassische Ganzkörpermassage (ca. 60 min. / EUR 35,00)
• Ganzkörper Sportmassage / Vital (ca. 60 min. / EUR 35,00)
• Aromaölmassage Rücken + Nacken (ca. 30 min. / EUR 20,00)
• Aromaölmassage Ganzkörper (ca. 60 min. / EUR 36,00)
• Gesichtsbindegewebsmassage (ca. 20 min. / EUR 15,00)
• Fußreflexzonenmassage (ca. 40 min. / EUR 30,00)
• Fußmassage (ca. 30 min. / EUR 19,00)
• Kopfschmerzbehandlung (ca. 40 min. / EUR 30,00)
• Ganzkörperpeeling - auf Wunsch mit Aroma (ca. 20 min. / EUR 16,00)


Personal Training

Functional
Funktionelles, vielseitiges Training aus Koordination und allgemeiner Kraftausdauer mit Kleingeräten:
Ganzkörpertraining, Suspension Training, Freihanteltraining, Gleichgewichtstraining (ca. 45 min. / EUR 39,00)

Fatburning
Figurbetontes, problemzonenorientiertes Training aus Ausdauer und lokaler Ausdauerkraft mit & ohne Kleingeräte:
Cardio Training In- und Outdoor, Core Training, Bauch, Beine, Po, Kraulschwimmen (ca. 45 min. / EUR 35,00)

Relaxation
Regeneratives, wohltuendes Training aus Alltagsübungen und Entspannungsverfahren:
Rehabilitative Mobilisation, Kräftigung und Dehnung, progressive Muskel Relaxation, Autogenes Training, Phantasiereisen (ca. 30 min. / EUR 19,00)

Outdoor (nach Absprache)
Wetter- und naturorientierte Bewegungsangebote in der Umgebung:
Jogging, Power Walking, Nordic Walking, Inline Skating, Nordic Skating, Nutzung von öffentlichen Sportanlagen (ca. 60 min. / EUR 29,00)

Group (nach Absprache)
Erfrischende, spaßbetonte Poolangebote aus dem Bereich der Aqua Fitness:
Aqua Power, Aqua Gymnastik (ca. 45 min. / 4 - 6 Teilnehmer = EUR 7,90 p.P., 7 - 10 Teilnehmer = EUR 6,90 p.P.)